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唐山創(chuàng )元教育咨詢(xún)有限公司舉行晨舞活動(dòng)
為了積極響應國家全民健身的號召，今天早上8點(diǎn)，唐山創(chuàng )元教育咨詢(xún)有限公司舉行晨舞活動(dòng)，唐山創(chuàng )元教育孟總邀請到了一位專(zhuān)業(yè)舞蹈人員鄭老師，為創(chuàng )元同仁傳授了一些舞蹈基礎動(dòng)作和步伐，并教了大家一個(gè)簡(jiǎn)單的健身舞。
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整個(gè)晨舞活動(dòng)持續了一個(gè)小時(shí)，鄭老師將舞蹈的進(jìn)行了分解為6個(gè)部分，并對每一部分進(jìn)行詳細講解。鄭老師先教大家腳下的步伐以及動(dòng)作，再教大家手部動(dòng)作。最后告訴大家如何將腳部和手部動(dòng)作相結合。
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在六部分舞蹈動(dòng)作講解完之后，鄭老師帶領(lǐng)著(zhù)大家以較慢的速度跳完一整套舞蹈。并對大家的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行了指導。當大家都熟悉舞蹈的各個(gè)動(dòng)作之后，鄭老師讓各位跟隨音樂(lè )的節奏來(lái)跳舞。一開(kāi)始有很多人跟不上音樂(lè )的節奏，但通過(guò)幾次鄭老師的指導之后，大家逐漸熟悉了舞蹈動(dòng)作以及音樂(lè )節奏，并最終順利完成了整套健身舞。
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在整個(gè)晨舞活動(dòng)的尾聲，鄭老師告訴了大家一些跳舞之后應當注意的問(wèn)題，并且提醒大家學(xué)習健身舞是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，只要每天堅持學(xué)習就一定能學(xué)會(huì )這套健身舞。并且鄭老師還提到在今后的日子里還會(huì )教大家更多簡(jiǎn)單易學(xué)的健身舞。通過(guò)本次晨舞活動(dòng)舞蹈不僅能有利于創(chuàng )元各位同仁身體健康，而且還幫助我們釋放了工作壓力。為即將到來(lái)的招生旺季做好了準備。
